Cross Training para runners: cómo mejorar tu carrera

Imagen de BLB07030 Hoy te traemos un artículo especialmente dedicado aL Cross Training para Runners, un excelente complemento para potenciar el entrenamiento y conseguir nuevas metas. Tanto si corres solo por placer como si disfrutas la competencia te recomendamos prestar prestar atención, ¡te resultará de gran utilidad para mejorar tu carrera! Importancia de complementar el running con otros ejercicios La principal razón por la que el Cross Training para runners resulta

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