Cross Training en equipo

  Imagen de Fabio de Albuquerque Vilalba ¿Alguna vez has entrenado en conjunto? Si eres de los que les gusta el Cross Training en equipo o tienes ganas de probar esta modalidad, presta atención: no solo te permitirá incorporar nuevos movimientos, sino que llevará la diversión al máximo y aportará aire fresco a tus rutinas.  En este artículo te ofrecemos algunos ejercicios y consejos útiles para sacar el máximo provecho

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