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Cómo cuidar tus articulaciones al hacer entrenamiento funcional

Imagen de Wei Han Frank Lin Cuando no se realizan los ejercicios de la forma correcta o no se protegen como es necesario, las articulaciones pueden ser las primeras perjudicadas en el mundo del Cross Trianing. Por eso hoy te acercamos algunos consejos sobre cómo cuidar tus articulaciones al hacer entrenamiento funcional. ¡Echa un vistazo! Consejos para cuidar tus articulaciones en Cross Training Si no quieres enfrentar un tiempo fuera

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