Cross Training para mujeres: Cosas que las chicas que no lo practican deberían saber (pero ya)

Imagen de CrossFit Fever Hay pocas actividades tan intensas y eficientes a la hora del ejercicio físico como el entrenamiento funcional. Si aún no estás puesta en el tema, esta es tu oportunidad de conocer las los beneficios que ofrece el Cross Training para mujeres que lo practican de manera habitual. Existen rumores acerca del deporte que cualquier burpeeadicta puede refutar. Antes de reaccionar con miedo a su supuestamente excesiva dificultad

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